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Vainilla
Vainilla
La vainilla contiene beneficios tan diversos como el aumento de la energía muscular, la reducción de la presión arterial y la mejora del humor y la ansiedad, evitando la posibilidad de sufrir de depresión. Ayuda a dormir y descansar mejor, estimula los sentidos y activa el cerebro. Ayuda a relajar los músculos en aquellas personas que sufren de estrés o ansiedad y también ayuda a evitar las convulsiones por sus propiedades antiinflamatorias. Alivia el reuma, las alergias y la artritis.